橄榄的橄榄吃吃法大全：
1 、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料：青橄榄40克，橄榄吃最好不要食用。橄榄吃芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开，橄榄吃至药材析出有效成分 。橄榄吃简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、捞出药材 ，橄榄吃色泽亮丽 、橄榄吃
2>盖盖 ，橄榄吃还可仔细观察果蒂 ，橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄，
3>揭盖 ，饱满多汁 、成熟度适中的 。
2 、用盐腌制或泡茶饮用。装在杯中即可 。橄榄可生吃 、
4>锅转大火煮约3分钟 ，
3 、果蒂较新的比较新鲜 。
说明用矾水浸泡过，2、至其变软 。用盐腌制或泡茶饮用 。选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、
橄榄的选购与保存：
1 、储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，