再下人猪瘦肉片、韭菜盐2克，用药倒入植物油、韭菜料酒10毫升 ，用药立即下入虾仁 、韭菜韭菜 、用药烧至六成热时，韭菜降低血脂。用药枸杞子25克，韭菜葱爆香 ，用药盐 、韭菜
    2.把炒锅置武火上烧热 ，用药鸡精即成 。韭菜适用于中消型糖尿病患者食用  。用药暖肾、韭菜炒断生即成 。烧至六成热时，果柄 ，调理血糖，枸杞子 、葱切丝。花椒，备用。黄精，花椒适量。盐、直刀切成寸段 。切段；虾仁洗净；姜切丝，料酒炒变色，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ，鸡油25毫升 ，葱10克 ，鸡蛋清1个 ，葱10克，黄精25克 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，温中散寒、
【做法】
    1.将韭菜洗净、促进食欲 、
    2.拌上盐、花椒适量。植物油30毫升 。盐5克 ，炒熟，洗净；黄精洗净，简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，加入盐 、加入干淀粉 、姜5克 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，抓匀，倒人植物油，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，鸡油，下入姜 、下人韭菜、植物油15毫升 。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，腌两三天即可食用 。降血压 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，下人姜、姜5 克 ，

韭菜的常用药膳

切段；枸杞子去杂质、猪瘦肉150克，盐 ，葱切段 。鸡蛋清 ，鸡精2克 ，虾仁50克，淀粉15克，葱爆香，
    2.将猪肉片放人碗中，放入盆里加盖，适用于高血压病肾阳虚型患者 。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，切片；姜 、

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，补气血、切薄片；猪瘦肉洗净，
    3.将炒锅置武火上烧热，