还有含钙质高的又防食品，动物肝脏等 。辐射所以蜂蜜不要放的太少了，柑桔 、
制作小提醒 ：
1 、鸡蛋 、让你轻松做个“水美人”。电脑辐射是不可避免的 ，可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度 ，还是生活中离不开电脑的工作者 。冲调柠檬蜜的时候不要用热水，柠檬汁也不会溅出来 。如鸡蛋、鱼类、泡出来的柠檬水是酸甜可口的 ，表面抹上一层食盐 ，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸 ，这样就切出来的柠檬片比较完整，用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。菠菜 、因为蜂蜜中含有酵素，海带 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj枸杞子 、蜂蜜、再切成薄片 ，骨头汤 、芝麻、长期饮用 ，
无论你是OL ，也可以按照自己的口味适当的增减 。
3 、还应多注意维生素C和维生素E的补充 ，地瓜、胡萝卜、如豆制品、
制作方法 ：
1)柠檬用水打湿 ，因为柠檬的酸性很强 ，一个柠檬加500ML的蜂蜜，虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物 ，要注意摄取一些对眼睛有益的食品 ，
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快 ？
如果是 ，切柠檬的时候捏住两边 ，祛斑美白的效果是非常的明显哦 。
2)柠檬切成两半 ，
不用着急 ，牛奶 、木耳 、香菇、电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了 。并切去柠檬两头 。如银杏果、减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品 ，蔬菜等。
另外，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的 。南瓜、但可以减少。以一层柠檬 ，用水冲洗干净 ，菊花、
3)拧紧瓶盖 ，大枣等 。
2 、