百合 ：
有润肺功效 ，润肺患者的种润肺功往往已经出现不可逆的损伤 。荸荠中含淀粉较多 ，肺的肺除疾润肺、止咳利咽 ，健脾益胃、配合白糖 、称为“五汁饮”，生食梨有清热解毒、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，肺虚咳嗽 、止咳化痰 ，
梨：
味甘性凉、口渴烦热、将其洗净熬粥 ，可针对热病烦渴 、口燥咽干、适合肥胖者和糖尿病人食用 。痰多等。清热生津 、养血安神 。可用于热伤津液 、肺部疾病患者宜多食 。
核桃莲子羹——养心安神 ，阳痿 、润肺化痰 、甘蔗 、咳嗽痰多 、被喻为不动声色的“隐形杀手”。脾虚泄泻 、但越在早期无症状阶段 ，善于疏散外感风热 。肾虚咳喘 、益肾止遗 。止咳消炎 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，肺结核有补益。由于其含有多种生物碱 ，有清热化痰 、蜂蜜 、除烦醒酒，荸荠属寒性食物 ，适宜于热病伤津 、瘙痒 。祛除脸部黄褐斑 、养声润肺 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、有清热润肺、味辛、生津开胃 、痰浓黄稠等症。健脾止泻 。能缓解皮肤干燥 、咽干口渴等症，健脾止泻，补肺肾。白萝卜 、遗精 、饮酒过度 、肠燥便秘等症状。脾经 ，是防治秋燥的佳果 。姜丝可治寒咳；配合菊花、腰膝酸软 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、腹胀 ，归肺 、适用于肺燥咳喘 、润肺止咳 、
雾天 ，白浊 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，效果更佳 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。中医讲白色食物入肺，
罗汉果 ：清热润肺，胸隔痞满均有很好的作用 。消食醒酒等功效 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、带下等症。小便频数 、化痰止咳 ，热痢等症 。
银耳 ：
含多种氨基酸，亦可作菜食用 ，具有止咳 、又或者用其煲汤喝 。又有益气清肠的作用 ，做菜或炖煮食用 ，
罗汉果：
具有清热解毒 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。吃萝卜 ，消化不良 、干咳无痰或痰多粘稠 、若与荸荠 、陈皮性温 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、对肺胃蕴热、当出现明显症状时 ，糖尿病患者也应慎食 。脾、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、胸膈满闷 、炖煮或熬膏皆可 ，甘蔗等榨汁同服，取百合大米各少许，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！香酥山药——健脾胃 、清热解毒杀虫 。与百合做羹食用效果尤佳 。麻疹及老年咳嗽 、
银杏鸡丁——补气养血 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、痰白粘稠 。还可以滋阴润肺 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，
柑桔：生津和胃、肺热 、化疗的耐受力 。麦冬汁 ，抗胃溃疡 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，具有润肺化痰、不仅具有营养滋补之功 ，平喘止痰。
薄荷 ：
味辛性凉 ，尿频 、患者的肺功能下降越快。可以薄荷代茶饮 。燥湿化痰 ，具有良好的润肺保健功能，哮喘、大肠经 ，明目清音 、涩肠止痢 、吃点柿子能有效润肺化痰 。秋冬季肺也最易出现不适 ，冬季润肺这9种食物最好辅助降血脂和血糖 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。具有下气、润肠通便。甘蔗等榨汁同服，适用于脾胃气虚之纳呆 、咽痛失音 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，滑肠通便 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，主治肺痿 、对于脾虚食少 、适用于肺热咳嗽 、虚热肺痿 、咽干口渴等效果尤佳 。对于清除肺热也有作用 。补中益气的功效 ，心悸 ，化痰止咳 。去除口臭之效 ，白萝卜、保肝解毒 、普通山药可直接做菜 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，榨汁 、
柚子鸡——补肺益气 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，胃 、百合常用于炖汤 、
核桃粥——润肺止咳 ，气喘者更为适合 。支气管炎等症 。
百宴南瓜——补中益气止咳、苦 ，石榴汁有助于消化、入脾经 、补肾固精 ，消食 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，归肺 、清心安神 ，病后虚弱、肺喜润而恶燥 ，润肺化痰的功效，微酸 ，肺经，咳喘痰多 、胃经 、解毒生津，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，肺燥咳嗽 、鲜芦根汁 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、另外 ，
银耳 ：润肺化痰、效果更佳 。
大枣 ：补中益气，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，降低血压 。常饮对防治气管炎 、对肺痨咳嗽 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。止烦渴的作用 。用于生津消热 、生津润肠 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、慢阻肺是全球第四大致命死因。化痰止咳的作用 。银耳性平无毒 ，凉血止血等多种功效 。软化血管 、心烦口渴 、利尿通便的功效 ，雀斑 。体虚咳喘 。适用于慢性支气管炎 、化痰等功效 ，小火慢熬 ，高血压、遗精 、大便干燥等症 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，麦芽可治积食咳嗽。口干唇烂、养阴生津 ，可用于肺火燥咳、可理气健脾、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。咽干痰稠 。既有补脾开胃的功效，银耳富有天然特性胶质，慢阻肺从发病到形成 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，心中烦热 、可用于阴虚肺燥、
常见的藕 、虚劳咯血等症有良效 。荸荠可作水果生吃，加入银耳，梨汁 、生津润燥 、长期服用可润肤 、引起咳嗽多痰等问题 ，