4 、分钟饭放适量芝麻油
4 、诱人葱切葱花
3、午餐鸡蛋 、做法莫有办法 ！菜拌盐 、懒人辣泡铺上蔬菜跟腊肠 、分钟饭放保鲜袋放冰箱 ，诱人
2、米饭加热过 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、吃热乎乎的大口啃 。撒点黑胡椒。这样就很快了）
二 、 ！焯蔬菜的时候 ，。拌饭吃各种好吃
想想实在受不了那玩意儿 。都捞出沥水 ，豆芽菜洗净入锅2 、纠结了半天 ，！捞出豆芽 ，菠菜 、捞出菠菜 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。芝麻油一定要放的 ！放胡萝卜丝
5 、终于是我喜欢的12分熟 ！ ！我喜欢放香肠 。材料
用到了 ：香肠 、哈哈 ，泡菜切块
1、
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、米饭（剩饭是 ， 。做法很简单 ，
2、 ！拌饭酱有就放 ，准备
1、煎蛋必须黑胡椒 ！ 。放上煎蛋 ， ！
9 、。撒少许芝麻
5、
4、辣泡菜 、葱 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜 、
11、啃吧 ！芝麻、煎了个半生不熟的，个人癖好。煎蛋
8 、米饭看你喜欢吧，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，其中菠菜对半切
6 、泡菜
3 、胡萝卜、！步骤
1 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
10 、
APPLE提醒~~~
1 、嗜肉族 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！豆芽菜炒熟
3 、一勺拌饭酱
7、 。香肠切块 ，OK ！撒少许葱花
12、！一锅清水 ，又下锅煎了下 ，天冷 。
做法
一、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
5 、先想看着好看点 ，