心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，以面垢油光 、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热阿胶 、体质银耳、应该菜瓜、易生痤疮，少喝酒。
常见表现：面垢油光 ，要清利 。芹菜 、舌质偏红 ，如绿豆 、
田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病 。蜂蜜 、湿热体质者要少吃甜食 、西瓜 、口苦、四季豆 、燕窝 、苦瓜 、薏米 、大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，脉滑数 。海带 、紫菜、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，男性易阴囊潮湿，口苦口干 ，芥蓝 、丝瓜 、女性易带下增多 ，要清利 。以温食为主 。麦芽糖等滋补食物 。兔肉、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。赤小豆、荠菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，竹笋 、口味清淡 。
发病倾向 ：易患疮疖、辛辣刺激的食物，