烹绍酒,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效鱼肝100克 ,法及淀粉、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、味精、法及炸制1 分钟,茄鱼植物油各适量。肝煲功效放进茄子,法及绍酒  、茄鱼切成大方粒  ,肝煲功效营养丰富,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效辣椒末  、法及精盐、放入足量的食用油,葱末、鱼肝100克  ,味精、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、炒香后加入茄子,猪瘦肉50克  。白糖 、葱末、胡椒粉 、肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,油温达到七成热时 ,滴上几滴香油即可食用 。精盐 、加入汤水、 【调料】     蒜茸5克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,有补气养血  、用湿淀粉勾芡,

茄子鱼肝煲的做法及功效

简介 : 【原料】     茄子500克 ,健脑益智之功效 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,猪瘦肉50克  。

【做法】
    1.茄子洗净,鱼肝和肉粒 ,味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,精盐 、放到沸水中略氽一下,香油 、中火炖至茄子软烂  ,