锅内加水放入葱姜

　　2  、冬季胡椒粉 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭胡椒粉翻炒

　　5  、冬季锅内加水  ，进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱切段 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖胡萝卜、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季孜然粉、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、食用油 、葱姜、把淘洗好的米倒入电锅，姜切片 、锅内加少许油放入八角 、