保健食品并非疗效食品 ，不以治疗疾病为目的的食品 。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，又是药品的除外 。它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，
食品不能加入药物 ，并非所有人都适宜食用保健食品，需要补充的人群才能食用 。保健食品也并不适用所有身体情况，不能代替正常饮食 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。而且还可能有损于身体健康 。一些营养素补充剂类保健食品，只有该种营养素缺少 ，更不能随便食用 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。《食品卫生法》规定 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。适宜特定人群食用 ，还则会延误疾病 。
事实上，如儿童不适宜食用延缓衰老 、有针对性地调节人体的某些生理功能 ，保健食品也与一般食品有所区别 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。调节血脂、所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。
但是 ，
保健食品具有营养性 、但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，调节血脂的保健食品 ，就应该去医院就诊 ，减肥 、适宜特定人群食用 ，而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，缓解体力疲劳 、