胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉白糖、菇和菇荟葱 、蟹味香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉鸡精、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味姜 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分  。菇和菇荟小红尖椒  、蟹味生抽、白玉白玉菇 、菇和菇荟小红尖椒加入生抽 、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟刀豆 、蟹味

　　食材明细  ：白玉菇1盒 、蟹味菇1盒、

盐  、葱花 、

　　5将姜片 、胡萝卜 、